材料 | 分量 (15件左右) | 廚具 | |
豬肉 | 300克 | 鑊及鑊剷 | |
蓮藕 | 300克 | 刀及砧板 | |
冬菇 | 5隻 | ||
蝦米 | 10粒 | ||
薑蓉 | 1茶匙 | ||
雞蛋 | 1隻 | ||
粟粉 | 5湯匙 | ||
雞粉 | 半茶匙 | ||
鹽 | 1茶匙 | ||
胡椒粉 | 少許 | ||
酒 | 1茶匙 |
準備工作:
1) 將豬肉切成幼絲,再切成米粒段大小,再輕輕剁好,將豬肉拿起,再“撻”回碗中,重複數次至起膠
溫馨提示:用攪碎豬肉也可,但鬆軟度及黏性一定比自己剁的差,因為在攪碎過程中肉的纖維
會切斷,跟剁的效果不同,剁及"撻"的時候肉的纖維還可以互相交織
溫馨提示:用攪碎豬肉也可,但鬆軟度及黏性一定比自己剁的差,因為在攪碎過程中肉的纖維
會切斷,跟剁的效果不同,剁及"撻"的時候肉的纖維還可以互相交織
2) 蓮藕切小塊,再切成小粒
3) 將冬菇及蝦米浸軟,再切成小粒
4) 豬肉加入調味、打好的雞蛋攪勻,再加入薑蓉、冬菇、蝦米粒及粟粉拌勻
溫馨提示: 步驟(1) 的“撻”是在第一次失敗後加入,令肉的黏性加強; 蓮藕切細後,盡量去除水份; 冬菇及蝦米是不錯的配料選擇,可令蓮藕味更特出; 建議用手去感覺一下混合物的黏性及水份,若是感覺鬆散或水份太多,可再加一點粟粉
做法:
1) 燒紅鍋,再下2湯匙油,燒熱以後,用湯匙逐一將肉搓成圓球,放入油中,轉小火,煎好一面,再將鑊剷沾上熱油,輕輕將肉圓壓平,定形後小心反轉煎另一面
2) 可配喼汁享用
溫馨提示:肉圓比較難熟透,要用慢火慢慢把它煎熟; 鑊剷沾上熱油才壓肉圓,否則容易把肉餅黏著及弄散,這也是從失敗中學到的