材料 | 2人分量 | 廚具 | |
香蕉 | 1隻 | 平底鑊及鑊剷 | |
牛奶 | 60毫升 | 攪拌機 | |
麵粉 | 80克 | 刀及砧板 | |
蛋 | 1隻 | ||
糖 | 20克 | ||
牛油 | 適量 |
做法:
1) 一半香蕉加牛奶打成奶昔
2) 糖及蛋隔溫水打至白色
3) (1)加入(2),再加入已篩的麵粉(拌切)
4) 平底鑊塗上少許牛油,小火將(3)煎成圓形,加入香蕉片,反轉加蓋再煎數分鐘即可
材料 | 4-6人分量 | 廚具 | |
魚餅 | 刀、剪及砧板 | ||
淨鯪魚肉 | 150克 | 鑊/平底鍋及鑊剷 | |
鲛魚肉 (可用鯪魚肉代替) | 150克 | ||
四季豆 | 2條 | ||
青檸葉 | 2片 | ||
紅咖哩醬 | 適量 | ||
蛋白 | 半隻 | ||
糖 | 2茶匙 | ||
胡椒粉 | 適量 | ||
生粉 | 適量 | ||
油 | 適量 | ||
汁 (若覺繁複,可省去) | |||
青瓜粒 | 少許 | ||
花生碎 | 少許 | ||
糖 | 1湯匙 | ||
檸汁 | 1湯匙 | ||
水 | 4湯匙 | ||
魚露 | 1湯匙 | ||
紅椒乾碎 | 少許 |