莎拉廚房 Sara's Kitchen
2011年7月6日星期三
魚翅瓜湯
魚翅瓜纖維含量豐富,口感獨特,用來煲湯很不錯,大家不妨也試試。
材料
8-10
人分量
廚具
魚翅瓜
1
個
煲
蜜
棗
2
粒
鑊及鑊剷
瑤柱
4
粒
豬骨
1
斤
金華火腿
1
片
水
3-4
升
薑
2
片
做法
:
1)
將材料清洗乾淨,
魚翅瓜一開為二
;
豬骨及火腿出水
2)
將所有材料放入
煲中
,
煲
2
小時即可
溫馨提示: 魚翅瓜外皮很硬,可請菜販代勞切開。
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