2011年7月9日星期六

肉絲炒米粉

今次要跟大家分享炒出爽口米粉的小心得。


材料
分量 (2人分量)
廚具
米粉
2
鑊及鑊鏟
濃縮鏗魚汁(5)或醬油
80毫升或3湯匙
刀及砧板
1

肉絲
150

甘筍絲
70

蝦米
適量

冬菇
適量

椰菜絲
70

老抽
1湯匙

麻油
1茶匙


芝麻
適量






















準備工作:
1)      鑊中加入水及鏗魚汁(或醬油),煮滾後放入米粉煮1分鐘,熄火撈起米粉焗2-3分鐘備用;留起大約一碗煮米粉的水備用
溫馨提示: 這做法可令米粉帶有鏗魚汁的鮮香,確保米粉熟透而爽口;煮焗時間也要因應不同米粉加減
2)      切好椰菜絲、甘筍絲及肉絲; 蝦米及冬菇浸好及切好

做法:
1)      燒熱鑊,加入油燒熱,肉絲煎至兩面轉色、加入蝦米、冬菇、甘筍絲及椰菜絲快炒,加入米粉及分2-3次加入煮米粉的水,邊炒邊加
溫馨提示: 這做法可令米粉不會黏在一起,亦使用油分量減少
2)      最後加入老抽及麻油快炒至均勻即可,上碟後可灑上芝麻

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