2010年12月27日星期一

紅酒燴牛肋條

想煮一些跟飯一起吃的菜,燴牛肋條是不錯的選擇。


材料
4-6人分量
廚具
牛肋條
500
刀及砧板
洋蔥
1
/平底鍋及鑊剷
紅蘿蔔
1
較深的
紅酒
100毫升

醬油
適量

茄汁
適量

喼汁
適量

芥辣
適量

橄欖油
適量

麵粉
適量

鹽及黑椒
適量























準備工作:
1) 切好一個洋蔥,用少許油炒至轉深色備用
2) 切好一條紅蘿蔔,用少許油略炒備用
3) 牛肋條(或牛尾都很好)加少許鹽、黑椒及紅酒醃過夜,再沾上麵粉略煎,煎好再贊紅酒 (醃肉的紅酒),待酒精略略渾發

做法:
1) 將牛肋條轉至較深的鍋中,加100-200毫升水或湯煮滾,再加入洋蔥及紅蘿蔔慢火煮45分鐘
2) 最後用醬油、茄汁、喼汁及芥辣調味
溫馨提示: 煮牛肋條時可每煮15分鐘,關火焗10分鐘

沒有留言:

發佈留言