莎拉廚房 Sara's Kitchen
2010年7月28日星期三
消暑冬瓜湯
還記得小時候每逄夏天,家中總常常有夜香花的湯水。原來,夜香花很有益,具清肝明目去翳之效。煮冬瓜湯時不妨也放一點。
1) 用雞殼、薑片2片、金華火腿2片、蓮子加水先煲2小時
2) 再加入冬瓜粒、夜香花、瑤柱煲半小時,加蝦仁煲數分鐘,調味即可
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